- A ite i te huru o to outou iri e a ma'iti i te mau saniitis haumi no te iri maro, Te mau hu'ahu'a e ere i te mea ino roa no te iri hinu, Aita e moni, Te mau sanitis no te hoê iri veve.
- A faatumu i nia i te mau tao'a tamâ i roto i te mau vahi mo'a – Ma'iti i te mau mea e te mau rave'a tamâraa, mai te mau hu'ahu'a huero e te mau hu'ahu'a ngako. A ape i te faaohipa i te mau faanahoraa puai.
- A hi'opoa i te pH o te tao'a – ma te horo'a i te hoê pH i piha'i. I te pae hopea, Te tahi mau 5.5-7 fa'a'ōfa'i.
- A maiti i te mau rave'a no te faatere i te rima o te vai ra te mau tao'a haapa'oraa rima mai te alanine, ati, Ē'ata'ura, e te tahi atu mau taata o te nehenehe e tauturu i te faaanaana i te iri ma te tamâ.
- No te ape i te mau taa-ê-raa o te nehenehe e faatupu i te riri o te iri i nia i te mau rima, ma'iti i te mau vahi mo'a aore râ, te mau vahi nehenehe.
- A ape i te faaohipa i te mau ravea no te patoi aore ra no te patoi i te mau ravea rapaauraa ma'i no te hoê tau maoro no te mea e nehenehe te reira e faaino i te iri. A faaohipa i te taime e titauhia.
- Te mau hoo – Eita te mau hoo teitei e te moni iti e faaite tamau i te hoê tao'a maitai.
- A ma'iti i te hoê hoho'a teitei, Te hoê tapao faahiahia no te haapapu i te huru e te parururaa.
I ni'a i te mau mea, e mea faufaa roa ia ma'iti i te hoê tape'a rima o te tano ia outou e o te tuu ia outou i roto i te hoê huru maitai. Eiaha e vare i te hoo aore ra i te puohu; e mea faufaa rahi roa te hau'a no'ano'a.
